logo_movil_secundario

logo_escritorio_princpal

logo_movil_principal

5.4_BLOG_Cabecera_Desk

5.4_BLOG_Cabecera_Mobile_big

5.4_BLOG_Interes1_Desk

5.4_BLOG_Interes2_Desk

5.4_BLOG_Interes3_Desk

5.4_BLOG_Interes4_Desk

5.4_BLOG_Interes5_Desk

1R9A9400

logo-con-fondo

unsplash_fb7yNPbT0l8

Blog


<div style="height:82px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>With its strong commitment to culture, Be Casa has joined forces with the National Museum of Decorative Arts, a state institution dependent on the Ministry of Culture, to support its new exhibition, “Gianni Versace; Facing the Mirror”. This exhibition delves into the firm&#8217;s DNA through the lens of Decorative Arts and will be open for viewing until October 6th.</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><br>“One of our priorities is to promote culture. At Be Casa, we care about the well-being of our residents regardless of how long they stay. We offer them the warmth of a home, focus on their personal growth through various cultural activities, and facilitate networking with others. We are proud to support the National Museum of Decorative Arts in this exhibition and to do our bit to enhance the cultural potential of Madrid for locals and visitors from other parts of Spain and other countries, whether for work, leisure or residence”, says Marino Laso, Senior Marketing Officer at Greystar.<br></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Twenty-seven years after the Italian fashion designer’s death, the Madrid institution, with the support of Be Casa, is paying tribute to Gianni Versace through five sections that analyse the early years of the Italian designer&#8217;s haute couture line, which laid the foundations for what would later be known as the “Versace Style”. Almost two dozen of the Italian&#8217;s most iconic designs grace the halls of the museum alongside creations by other renowned designers such as Karl Lagerfeld, Valentino, Yves Saint Laurent or Hubert de Givenchy to provide the context in which the Calabrian designer&#8217;s work evolved. Furthermore, his creations interact with other items in the museum in an attempt to trace the source of the creator&#8217;s inspiration. As visitors complete their journey through the items that inspired Versace, they can enjoy iconic pieces, such as the Red and Blue chair by Gerrit Rietveld. They can also discover lesser-known pieces, like a Chinese ceremonial headdress that has rarely been on display since it arrived in Spain in the 18th century. The exhibition will not only reveal the universe of a couturier who shaped an era but will also lead us on a journey through the history of Decorative Arts and design, allowing us to appreciate the collections of an institution of international renown.<br></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Be Casa&#8217;s commitment to culture is part of its Social Responsibility policy, which also actively contributes to sustainability, sport, and health. Committed to the belief that living mindfully can improve the world, Be Casa prioritises understanding the needs and circumstances of people and our planet. It considers taking care of the world around us an obligation. That is why all its facilities are environmentally friendly and BREEAM certified. It also supports local entities that promote health and sport from an early age by sponsoring the Rivas Hockey Club and the Unión Deportiva San Sebastián de los Reyes youth team.</p>



<p><a id="_msocom_1"></a></p>



<p></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Banner para post blog 1050×612

Be Casa and the “Gianni Versace; Facing the Mirror” exhibition


<p>The frenetic pace of everyday life drains us, often undermining our personal well-being. Combining work, household chores, sport, leisure, and caring for personal relationships, along with our diet and rest, becomes an almost impossible Tetris puzzle. An exercise routine, a mindful diet, and a good rest to maintain our physical and mental balance are key, a maxim that Crys Dyaz, personal trainer, physiotherapist and former swimmer, shared at a meeting held at Be Casa.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>True to its values and philosophy, Be Casa offers the warmth of a home with the services and comforts of a hotel regardless of the length and purpose of the stay (work, holidays or rental). Residents can enjoy countless communal and sports facilities, including a gym, pool and paddle tennis courts, allowing them to stay active and healthy without having to leave home.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>As Crys Dyaz says, “<em>Sport makes us feel happier. Dopamine levels rise, cortisol levels fall, we remove the hormones that make us feel inadequate and attract those that bring happiness and well-being. Being happy with yourself makes you happier with your environment, more efficient at work and allows you to interact better and have more energy and enthusiasm”.</em> However, she points out that<em> “sport is sustainable as long as you learn how to adapt it to your daily needs”.</em> The same applies to food: <em>“One should not obsess over food, but rather consider how we nourish each of our cells and the direct impact it has on our body, mind, and energy; while still allowing for indulgences.”</em> She also stressed the importance of rest, good sleep, and regulating our stress levels, which are challenges we still face in the society in which we live. The fact is that the areas we are least concerned with improving are getting 8 hours of sleep, regulating stress levels, and taking time for ourselves.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>After these guidelines for healthy habits, the personal trainer presented a full body training programme without equipment divided into three phases that we can all do at home, dedicating only 45/50 minutes to our health:</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-file"><a href="https://cmseditor.becasaapartments.com/wp-content/uploads/2024/06/Tabla-ejercicio-Crys-Dyaz-y-Be-Casa-1-323x1024.jpg" class="wp-block-file__button wp-element-button" download>Download the full-body training programme</a></div>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Be Casa is concerned with the well-being and health of its residents, which is why all our buildings are fitted with gyms containing training machines and equipment. Be Casa Valdebebas and Be Casa San Sebastián de los Reyes have paddle tennis courts, and Be Casa Rivas has a callisthenics gym for those who like to train outdoors. In addition, through the loyalty programme, residents are invited to various monthly activities such as talks, training sessions, and healthy meals, which provide benefits and support for the continual pursuit of a balanced life.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><a id="_msocom_1"></a></p>



<p></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Banner para post blog 1050×612 (1)

The Keys to Wellness and How to Train at Home


<div style="height:82px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Be Casa con el fiel compromiso con la cultura se ha unido al Museo Nacional de Artes Decorativas, institución estatal dependiente del Ministerio de Cultura, apoyando su nueva exposición ‘Gianni Versace frente al espejo’; un análisis del ADN de la firma a través de las Artes Decorativas que se podrá disfrutar hasta el próximo 6 de octubre.</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><br>“Uno de nuestros objetivos prioritarios es promover la cultura. En Be Casa nos preocupamos por el bienestar de nuestros residentes indistintamente de la duración de su estancia, ofreciéndoles el calor de un hogar, pero además poniendo especial foco en su enriquecimiento personal a través de diferentes actividades culturales y facilitando la interconexión con otras personas. Apoyar al Museo Nacional de Artes Decorativas en esta exposición supone para nosotros un orgullo, un granito de arena más para potenciar el poder cultural de Madrid tanto para locales como para aquellos que la visitan de otros puntos de España u otros países bien por motivos laborales, de ocio o residencia”, afirma Marino Laso, Senior Marketing de Greystar.<br></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Y es que 27 años después del fallecimiento del diseñador de moda italiano, la institución madrileña brinda a Gianni Versace, con el apoyo de Be Casa, un homenaje a través de cinco áreas en las que se muestra un análisis de los primeros años de la línea de alta costura del modista italiano que sentó las bases para lo que luego se denominaría el “estilo Versace”. Casi dos decenas de los diseños más icónicos del italiano visten las salas del museo; diseños que se mezclan con los de otros creadores como Karl Lagerfeld, Valentino, Yves Saint Laurent o Hubert de Givenchy para entender el contexto en el que se desarrolló el trabajo del de Calabria. Pero, además, sus creaciones dialogan con otras piezas del museo buscando encontrar el germen de la inspiración del creador. Para lograr este viaje por las inspiraciones de Versace, sus visitantes podrán deleitarse con alguna de sus piezas más icónicas, como la silla Roja y Azul, de Gerrit Rietveld, u otras desconocidas, como un tocado ceremonial chino que pocas veces se ha mostrado desde que llegó a España en el siglo XVIII. De esta manera, en la exposición no solo descubriremos el universo de un modista que marcó una época, sino que realizaremos una excursión por la historia de las Artes Decorativas y el diseño, disfrutando de las colecciones de una institución de referencia internacional.<br></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Esta apuesta por la cultura por parte de Be Casa se enmarca dentro de su política de Responsabilidad<br>Social, en la que también contribuye de forma activa en materia de sostenibilidad, deporte y salud. Fieles<br>a su convencimiento de que vivir de una forma consciente hará del mundo un lugar mejor, Be Casa<br>promueve entender tanto las necesidades y situaciones de las personas que lo forman, como del planeta<br>que habitamos, considerando una obligación cuidar del mundo que nos rodea. Por eso, todos sus<br>espacios son respetuosos y poseen el certificado BREEAM. Así como apoya a entidades locales<br>fomentando la salud y el deporte desde edades tempranas patrocinando Rivas Club Hockey o la cantera<br>de la Unión Deportiva San Sebastián de los Reyes.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><a id="_msocom_1"></a></p>



<p></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Be Casa y la exposición ´Gianni Versace frente al espejo”


<p>El ritmo frenético del día a día nos consume mermando en muchas ocasiones nuestro bienestar personal. Combinar trabajo, tareas del hogar, deporte, ocio, cuidar las relaciones interpersonales, así como nuestra alimentación y descanso se convierte en un Tetris casi imposible de encajar. Una rutina de ejercicio, una alimentación consciente y un buen descanso para mantener el equilibrio físico y mental son claves; un mantra que Crys Dyaz, entrenadora personal, fisioterapeuta y exnadadora transmitió en un encuentro celebrado en Be Casa.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Fieles a sus valores y siguiendo su filosofía, indistintamente de la duración y motivo de la estancia (trabajo, vacaciones o alquiler), Be Casa ofrece la intimidad de un hogar con los servicios y comodidades de un hotel e infinidad de zonas comunes e instalaciones deportivas como gimnasio, piscina o pistas de pádel, entre otros, que permiten a sus residentes mantenerse activos y saludables sin salir de casa.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Y es que como afirma Crys Dyaz <em>“el deporte nos hace sentir más felices. Sube la dopamina, baja el cortisol, las hormonas que nos generan sensación inadecuada las retiramos y acercamos las que proporcionan felicidad y bienestar. Siendo feliz con uno mismo se es más feliz con el entorno, más eficiente en el trabajo y permite interrelacionarnos mejor, tener más energía y ganas.”</em> Eso sí, remarca que <em>“el deporte es sostenible siempre y cuando lo sepamos adaptar a escalas de grises, a nuestras necesidades de cada día”</em>. Lo mismo sucede con la alimentación: <em>“No hay que pensar en exceso en la alimentación, sí en cómo nutrimos cada una de nuestras células y cómo consecuentemente va a tener una repercusión directa en nuestro cuerpo, mente y energía; pero también hay que permitirse caprichos”</em>. Así como remarcó la importancia del descanso, dormir bien y regular nuestros niveles de estrés, tarea pendiente de la sociedad en la que vivimos. Y es que donde menos incidimos en mejorar es en dormir 8 horas y regular los niveles de estrés, dedicarnos tiempo a nosotros mismos.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Tras estas pautas de hábitos saludables, la entrenadora personal acercó un programa de entrenamiento full body sin material dividido en tres fases que todos podemos realizar desde casa invirtiendo tan solo 45/50 minutos en nuestra salud:</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-file"><a href="https://cmseditor.becasaapartments.com/wp-content/uploads/2024/06/Tabla-ejercicio-Crys-Dyaz-y-Be-Casa-1-323x1024.jpg" class="wp-block-file__button wp-element-button" download>Descargar entrenamiento full body</a></div>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Be Casa se preocupa por el bienestar y salud de sus residentes, por eso en todos sus edificios existen gimnasios dotados de maquinas y equipo para entrenar. En Be Casa Valdebebas y Be Casa San Sebastián de los Reyes cuentan con pistas de pádel, para practicar deporte, y en Be Casa Rivas con un gimnasio de calistenia para los que le gusta entrenar al aire libre. Adicional, a través de el programa de fidelización,  mensualmente los residentes son invitados a diferentes actividades como charlas, entramientos y comidas saludables, otorgando beneficios y un apoyo a la constante busqueda de una vida equilibrada.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><a id="_msocom_1"></a></p>



<p></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Las claves de bienestar y cómo entrenar sin salir de casa


<p>La innovadora modalidad de alojamiento flexible ideada y gestionada por Greystar, sabe la importancia de buscar el hogar perfecto, y nos da las claves de cómo interfiere la forma de vivir en el bienestar. Bajo el título &#8220;El Poder Terapéutico de Vivir y Convivir&#8221;, la psicóloga especializada en Terapia Estratégica, Ana Belén Medialdea, desgrana las nuevas tendencias en habitabilidad y bienestar integral.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Ofreciendo su visión sobre cómo el entorno puede influir en nuestro bienestar emocional, Ana Belén destaca la importancia de encontrar un hogar que promueva el equilibrio personal y la conexión interpersonal, señalando que &#8220;<em>nuestra forma de vivir tiene un impacto significativo en nuestra salud mental y emocional</em>&#8220;.&nbsp;</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Desde su experiencia clínica y conocimientos en psicología, Medialdea nos cuenta que el hogar, además de ser simplemente un espacio físico, “<em>es fundamentalmente un refugio que debe proporcionar comodidad, seguridad y acceso a servicios y actividades de ocio, donde debemos tener nuestro propio espacio personal para relajarnos, reflexionar, etc.</em>”.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En un mundo post-pandemia, la psicóloga menciona los cambios en nuestras preferencias a la hora de encontrar el hogar perfecto, siendo muy notoria la creciente demanda de espacios al aire libre y la necesidad de fortalecer la convivencia comunitaria para cultivar relaciones significativas. Asegura también cómo la convivencia puede potenciar el apoyo emocional y fomentar hábitos de vida saludables, afirmando que &#8220;<em>vivir en comunidad nos brinda la oportunidad de establecer relaciones significativas y de apoyo con amigos, familiares y miembros de la comunidad</em>&#8220;.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>El aislamiento social, advierte la psicóloga, puede conducir a sentimientos de soledad y desmotivación, dificultando la capacidad de enfrentar desafíos y mantener el impulso necesario para superar el cambio vital. <em>“Estar en un entorno que no nos gusta puede aumentar los niveles de estrés y ansiedad, generando preocupaciones constantes que afectan negativamente nuestra salud mental</em>”, explica. Según un estudio de SoledadES, impulsado por la Fundación ONCE, el 25,5% de los jóvenes españoles de entre 16 y 29 años aseguran sentirse solos en el momento actual, una cifra alarmante que llega al 69% si se suman las personas de este mismo rango de edad que se han sentido solas en algún momento de su vida. Es por ello que vivir en comunidad y promover actividades de interacción social se vuelve crucial para contrarrestar este fenómeno.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Al mantener conexiones sociales cercanas, estamos invirtiendo en nuestra salud. Estudios han confirmado que estas relaciones sociales fortalecen la función inmunitaria y contribuyen a regular las hormonas del estrés. Es crucial reconocer que no podemos alcanzar los mismos niveles de liberación de dopamina y oxitocina por nuestra cuenta como lo hacemos al relacionarnos con otras personas. Esto es beneficioso porque la dopamina está asociada con el placer y la motivación, mientras que la oxitocina promueve la confianza y el vínculo social, lo que contribuye a una sensación general de bienestar y conexión emocional. Por lo tanto, vivir en una comunidad que fomente estas interacciones sociales puede tener un impacto positivo en nuestra salud emocional y mental. &nbsp;</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Es importante resaltar cómo las nuevas tendencias en materia de vivienda reflejan un cambio en la mentalidad de las nuevas generaciones, quienes buscan libertad y flexibilidad en su estilo de vida. Cada vez más, las personas jóvenes optan por evitar compromisos a largo plazo, como contratos de alquiler a largo plazo, y prefieren una modalidad de vivienda que se adapte a sus necesidades cambiantes y a su espíritu nómada. Esta tendencia se alinea perfectamente con el enfoque de Be Casa, que ofrece una alternativa flexible y adaptable para aquellos que buscan un hogar que se ajuste a su estilo de vida dinámico. Con un enfoque en la flexibilidad y la comodidad, Be Casa permite que sus residentes puedan personalizar su estancia según sus preferencias, creando así una experiencia única y adaptada a cada uno de sus huéspedes.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En este punto es donde Be Casa aparece como solución a todos estos cambios en las nuevas tendencias de habitabilidad. Diseñado para contribuir en la mejora del bienestar, va más allá de ser simplemente un lugar donde vivir. Sus instalaciones modernas y acogedoras se alinean perfectamente con las nuevas tendencias del mercado, ofreciendo a sus residentes la oportunidad de experimentar el verdadero significado de sentirse como en casa. Para ello, además de las instalaciones y los espacios comunes que crean esta atmósfera, en Be Casa fomentan la organización de actividades y eventos entre todos sus residentes para transmitir el sentimiento de pertenencia y unión, que sus residentes puedan conocerse entre ellos y lograr esa acción de vivir y convivir.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Además, Ana Belén también habla sobre todos los diversos cambios que las personas experimentan a lo largo de su vida, ya sean voluntarios o no. Durante estos períodos de transición es solo un ejemplo de cuando comunidades como Be Casa se convierten en aliados indispensables, resaltando la importancia de contar con un alojamiento que se adapte a las necesidades cambiantes de las personas, especialmente en momentos de cambio vital. Algunos de los residentes de estos apartamentos flexibles han pasado por ejemplos de estos cambios vitales, nos referimos aquellas situaciones en las que tenemos que empezar desde cero, Be Casa ayuda a sus residentes a que se sientan como en una familia, a volver a empezar y crear grupo entre ellos. Be Casa crea el ecosistema perfecto para que, si quieres, puedas empezar de cero, creando nuevas relaciones o, incluso, fortalecer las que ya tienes, invitando a amigos y familiares a tu hogar y zonas comunes.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Elisa López, Sales &amp; Leasing Manager de Be Casa, nos cuenta que “C<em>on Be Casa tenemos nuestra propia independencia gracias a sus apartamentos, pero su infinidad de zonas comunes ya sea por el coworking, como bajar a la piscina, ir al gimnasio o sumarnos a sus múltiples actividades nos hace estar en contacto con otras personas de forma directa o indirecta, interrelacionarnos y eso además de ayudar a nuestro equilibrio personal, ayudarnos a reducir nuestros niveles de estrés está demostrado que aporta beneficios tanto mentales como físicos. Con Be Casa hemos notado que la gente que vive en comunidad es más feliz</em>”.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Be Casa ofrece a sus residentes un entorno diseñado para promover el bienestar emocional y mental sin salir de casa. Con instalaciones como gimnasios totalmente equipados, zonas verdes y espacios comunitarios, brinda la oportunidad de mantenerse activo físicamente y conectado socialmente. Sumado a esto, la marca pionera de alojamiento flexible aporta tranquilidad, ya que además ofrece servicios de hotel como limpieza, seguridad, recepción, etc. o los suministros y WiFi incluidos en el precio para que sus residentes no tengan que preocuparse por nada.</p>



<div style="height:43px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>La tranquilidad del entorno contribuye a reducir el estrés y la ansiedad, mientras que la comodidad de estar en casa facilita la implementación de estas prácticas en la vida diaria. Los residentes pueden elegir entre las tres comunidades que Be Casa tiene en la Comunidad de Madrid (Rivas-Vaciamadrid, Valdebebas y San Sebastián de los Reyes) según sus necesidades individuales, garantizando así un ambiente que se adapte a cada persona.</p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"></h2>



<p></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Diseño sin título

El poder terapéutico de vivir y convivir


<p>In today&#8217;s digital age, working from home has become a possibility for many people. If you are one of the lucky ones with the flexibility to work from home, a comfortable and productive workspace is essential. Here are some practical tips on organising your workspace at home to create an environment where you feel inspired and productive. <br></p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Find the right place</h2>



<p>The first step in creating a workspace at home is to find the right spot. Choose a quiet place free of distractions. Ideally, this space should be separate from rest areas, such as the bedroom or living room, so you can unwind at the end of the working day.<br><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">Invest in an ergonomic chair</h2>



<div style="height:0px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>A comfortable, ergonomic chair is a key investment for your home workspace. Spending long hours sitting in an unsuitable chair can lead to discomfort and long-term health issues. Check that your chair offers good lumbar support and adjustments to suit your height and preferences.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">A suitable desk</h2>



<p>A spacious and functional desk is essential to keep organised and productive. Choose one that suits your needs and the available space. It should be large enough for your computer, monitor, keyboard and any other items you need.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Adequate lighting</h2>



<p>Lighting is key to creating an effective working environment. Place your desk near a window to take advantage of natural light during the day. Furthermore, make sure you have an adjustable desk lamp to light up your workspace when daylight starts to fade.<br></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Efficient organisation</h2>



<p>Keep your workspace tidy and organised. Use desk organisers, drawers, or shelves to store your office supplies, documents and other items neatly. This will help you find what you need quickly and efficiently.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Customise your space</h2>



<p>Make your workspace enjoyable by personalising it with elements that inspire you. Place photos, plants, or art that you like. A pleasant atmosphere can increase creativity and motivation.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Cable management</h2>



<p>Loose cables can create clutter and distract you. Use cable organisers or clips to keep cables tidy and out of sight. This not only improves the appearance of your workspace but also avoids potential hazards.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Monitor</h2>



<p>Position your monitor at eye level and at a comfortable distance. Use an ergonomic keyboard and mouse to avoid straining your wrists and shoulders. Consider raising your computer screen using an adjustable stand if necessary.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Set time limits</h2>



<p>Working from home can result in mixing work and personal time. Set yourself time limits for your working day and follow a regular schedule. This will help you avoid burnout and maintain a good work-life balance.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Avoid distractions</h2>



<p>Identify and remove distractions that can interrupt your workflow. This includes turning off unnecessary notifications on your computer and phone and setting some home rules to avoid constant interruptions.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>In short, a productive and comfortable home workspace is critical to maximise your efficiency and well-being while working from home.</p>



<p>At Be Casa, you have a bonus: our 3 communities in Rivas, Valdebebas or San Sebastián de los Reyes feature co-working spaces with high-speed Internet, chairs, and desks adapted to allow you to telecommute as if you were in an office. Not to mention the pleasant atmosphere of sharing this space with your neighbours.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


How to Arrange a Productive and Comfortable Workspace at Home


<p>If you are looking for an apartment in Spain, you have probably considered looking online. Not surprisingly, searching for apartments on the Internet has become a popular and convenient way to find the perfect place. On this occasion, we will share some tips on how to find the ideal apartment on the Internet.<br> <br></p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Use the right keywords</h2>



<p>When searching online, it is important to use appropriate keywords to help you find what you are looking for. Think of terms like &#8220;apartment rentals&#8221;, &#8220;apartments for rent&#8221;, &#8220;homes for rent&#8221;, etc. You can also add keywords related to the geographic location you want to target, such as the name of the city or neighbourhood.<br><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">Search on specialised sites</h2>



<div style="height:0px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Many websites specialise in searching for apartments in Spain. Some of the most popular are Fotocasa, Idealista, Pisos.com, among others. Use these sites to find apartments that suit your needs and budget.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Use search filters</h2>



<p>Websites specialised in searching for apartments in Spain come with a variety of search filters that allow you to fine-tune your search according to your needs. For example, you can filter by number of rooms, price, location, and size, among other aspects. Use these filters to find the apartments that best suit your needs and are most likely to rank well in searches.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Read reviews and comments</h2>



<p>Another way to find your ideal apartment online is to read reviews and comments from other users. These reviews can help you learn about other tenants&#8217; experiences and better understand what to expect from a given apartment. In addition, reviews can also help you find good search rankings, as websites tend to show the apartments with the best reviews first.<br></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Look for quality photos</h2>



<p>Be sure to look for quality photos of the apartments that are of interest to you. Images are an important way to assess an apartment and will give you a clear idea of its condition and what it looks like. In addition, pictures can also help you find good search rankings, as websites tend to give priority to apartments with quality photos.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Virtual tour</h2>



<p>In the digital age in which we live, virtual tours have become a key tool for anyone looking for an apartment online. These tours allow prospective tenants to explore and view the apartment without having to visit in person, which can be particularly useful if they do not live in the area or are unable to visit the property due to time or health constraints. In addition, virtual tours are often more detailed than photographs, meaning prospective tenants can get a better idea and feel of what the space is like.</p>



<p>&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading">Social Media</h2>



<p>Social media has become a major tool for people looking for an apartment online. Many landlords and real estate agencies post property listings on their social media pages, allowing potential tenants to find and explore housing options and get a better idea of the experience of living in a specific property. Social media can also be a useful source of information about the area where the property is located, including places to eat, shops, transport and local amenities.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>The bottom line is that searching for apartments on the Internet can be a convenient and effective way to find the ideal place to live. Nowadays we have a wide range of options, such as flexible accommodation, which is a trend and a solution to the needs of the last decade.</p>



<p>Be Casa is the ideal solution for anyone looking for a temporary home. You can find us on the Internet with all the criteria mentioned above, from social media to detailed virtual tours, so that you can get an idea of what it&#8217;s like to live in Be Casa from the very beginning..</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


The Definitive Guide to Searching for Apartments on the Internet


<p>En la era digital actual, el trabajo desde casa se ha convertido en una realidad para muchas personas. Si eres uno de los afortunados que tiene la flexibilidad de trabajar desde casa, es esencial contar con un espacio de trabajo cómodo y productivo. A continuación, te proporcionaremos consejos prácticos para organizar tu espacio de trabajo en casa y lograr un entorno en el que te sientas inspirado y productivo. <br></p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Encuentra el lugar adecuado</h2>



<p>El primer paso para crear un espacio de trabajo en casa es encontrar la ubicación adecuada. Elije un lugar tranquilo y libre de distracciones. Idealmente, este espacio debe estar separado de las áreas de descanso, como el dormitorio o el salón, para poder desconectar al final del día laboral.<br><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">Invierte en una silla ergonómica </h2>



<div style="height:0px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Una silla cómoda y ergonómica es una inversión crucial para tu espacio de trabajo en casa. Pasar largas horas sentado en una silla inadecuada puede provocar molestias y problemas de salud a largo plazo. Asegúrate de que tu silla ofrezca un buen soporte lumbar y ajustes para adaptarse a tu altura y preferencias.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Escritorio adecuado</h2>



<p>Un escritorio espacioso y funcional es esencial para mantener la organización y la productividad. Elije uno que se adapte a tus necesidades y al espacio disponible. Debe ser lo suficientemente grande para tu computadora, monitor, teclado y cualquier otro equipo que necesites.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Iluminación adecuada</h2>



<p>La iluminación es clave para crear un ambiente de trabajo efectivo. Coloca tu escritorio cerca de una ventana para aprovechar la luz natural durante el día. Además, asegúrate de contar con una lámpara de escritorio ajustable para iluminar tu espacio de trabajo durante las horas de menor luz.<br></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Organización eficiente</h2>



<p>Mantén tu espacio de trabajo ordenado y organizado. Utiliza organizadores de escritorio, cajones o estantes para almacenar tus suministros de oficina, documentos y otros objetos de manera ordenada. Esto te ayudará a encontrar lo que necesitas de forma rápida y eficiente.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Personaliza tu espacio</h2>



<p>Haz que tu espacio de trabajo sea agradable personalizándolo con elementos que te inspiren. Coloca fotos, plantas o arte que te guste. Un ambiente agradable puede aumentar la creatividad y la motivación.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Cableado organizado</h2>



<p>Los cables sueltos pueden crear desorden y distraerte. Utiliza organizadores de cables o clips para mantenerlos ordenados y fuera de la vista. Esto no solo mejora la apariencia de tu espacio, sino que también evita posibles peligros.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Monitor</h2>



<p>Asegúrate de que tu monitor esté a la altura de los ojos y a una distancia cómoda. Utiliza un teclado y un mouse ergonómicos para evitar tensiones en las muñecas y los hombros. Considera la posibilidad de elevar la pantalla de tu computadora con un soporte ajustable si es necesario.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Establece límites de tiempo</h2>



<p>Trabajar desde casa puede llevar a una mezcla de tiempo personal y laboral. Establece límites de tiempo para tu jornada laboral y sigue un horario regular. Esto te ayudará a evitar el agotamiento y a mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Elimina distracciones</h2>



<p>Identifica y elimina las distracciones que puedan interrumpir tu flujo de trabajo. Esto incluye apagar las notificaciones innecesarias en tu computadora y teléfono, así como establecer reglas con los miembros de tu hogar para evitar interrupciones constantes.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En resumen, un espacio de trabajo en casa productivo y cómodo es esencial para maximizar tu eficiencia y bienestar mientras trabajas desde casa.</p>



<p>Con Be Casa tienes un plus, y es que, en cualquiera de nuestras 3 comunidades en Rivas, Valdebebas o San Sebastián de los Reyes, cuentas con salas de coworking, con internet de rápida velocidad, sillas y escritorios adaptados para que puedas teletrabajar tal como si estuvieras en una oficina. Sin hablar también del ambiente tan agradable que da el compartir este espacio con tus vecinos.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


Cómo organizar un espacio de trabajo en casa productivo y cómodo.


<p>Si estás buscando un apartamento para vivir en España, es probable que hayas considerado la opción de buscarlo en internet. Y no es para menos, la búsqueda de apartamentos en internet se ha convertido en una forma popular y conveniente de encontrar el lugar perfecto para vivir. Esta vez te contamos algunas claves para encontrar el apartamento ideal por internet.<br> <br></p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Utiliza palabras clave adecuadas</h2>



<p>A la hora de buscar en línea, es importante utilizar palabras clave adecuadas que te ayuden a encontrar lo que buscas. Piensa en términos como &#8220;alquiler de apartamentos&#8221;, &#8220;apartamentos en alquiler&#8221;, &#8220;viviendas en alquiler&#8221;, etc. También puedes agregar palabras clave relacionadas con la ubicación geográfica que te interesa, como el nombre de la ciudad o del barrio.<br><br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">Busca en sitios especializados </h2>



<div style="height:0px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Existen muchos sitios web especializados en la búsqueda de apartamentos en España. Algunos de los más populares son Fotocasa, Idealista, Pisos.com, entre otros. Utiliza estos sitios para encontrar apartamentos que se ajusten a tus necesidades y presupuesto.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Utiliza filtros de búsqueda</h2>



<p>Los sitios web especializados en la búsqueda de apartamentos en España ofrecen una gran variedad de filtros de búsqueda que te permiten afinar tu búsqueda de acuerdo a tus necesidades. Por ejemplo, puedes filtrar por el número de habitaciones, el precio, la ubicación, el tamaño, entre otros. Utiliza estos filtros para encontrar los apartamentos que mejor se ajusten a tus necesidades y que tengan más posibilidades de posicionarse bien en las búsquedas.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Lee las reseñas y comentarios</h2>



<p>Otra forma de encontrar el apartamento ideal en línea es leer las reseñas y comentarios de otros usuarios. Estos comentarios pueden ayudarte a conocer las experiencias de otros inquilinos y a tener una idea más precisa de lo que puedes esperar de un apartamento determinado. Además, los comentarios también pueden ayudarte a posicionar bien en las búsquedas, ya que los sitios web suelen mostrar los apartamentos con mejores comentarios en primer lugar.<br></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Busca fotos de calidad</h2>



<p>Asegúrate de buscar fotos de calidad de los apartamentos que te interesan. Las fotos son una forma importante de evaluar un apartamento y te permitirán tener una idea clara de su estado y de cómo se ve en la realidad. Además, las fotos también pueden ayudarte a posicionarte bien en las búsquedas, ya que los sitios web suelen dar prioridad a los apartamentos con fotos de calidad.</p>



<div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Tour virtual</h2>



<p>En la era digital en la que vivimos, los tours virtuales se han convertido en una herramienta vital para aquellos que buscan un apartamento en línea. Estos tours permiten a los posibles inquilinos explorar y conocer el apartamento sin tener que visitarlo en persona, lo que puede ser especialmente útil si viven lejos del área o si no pueden visitar la propiedad debido a restricciones de tiempo o salud. Además, los tours virtuales suelen ser más detallados que las fotografías, lo que significa que los posibles inquilinos pueden tener una mejor idea de cómo se siente el espacio en persona.</p>



<p>&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading">Redes Sociales</h2>



<p>Las redes sociales se han convertido en una herramienta importante para aquellos que buscan un apartamento en internet. Muchos propietarios y agencias inmobiliarias publican listados de propiedades en sus páginas de redes sociales, lo que permite a los posibles inquilinos encontrar y explorar opciones de vivienda y una idea más completa de la experiencia de vivir en una propiedad específica. Las redes sociales también pueden ser una fuente útil de información sobre la zona geográfica en la que se encuentra la propiedad, como lugares para comer, tiendas, transporte y atracciones locales.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En conclusión, la búsqueda de apartamentos en internet puede ser una forma conveniente y efectiva de encontrar el lugar ideal para vivir. En la actualidad contamos con una amplia gama de opciones a la hora de escoger, tal como es el caso de los alojamientos flexibles, los cuales son una tendencia y solución para las necesidades de esta última década. </p>



<p>Be Casa se posiciona como la solución ideal para quienes buscan un hogar temporal, además podrás encontrarnos en internet con todos los criterios mencionados anteriormente, desde RRSS hasta detallados tours virtuales, todo para que puedas hacerte una idea de lo que es vivir en Be Casa desde el primer momento.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


La guía definitiva para buscar apartamentos por internet.


<h2 class="wp-block-heading">One day is never enough!</h2>



<p>Valentine&#8217;s Day is just around the corner, and Madrid, with its romantic charm, is the perfect setting to celebrate love. Whether you&#8217;re planning an intimate date or looking for unique experiences, Madrid has a lot to offer. Read on to find out where to go and what to do in Madrid for an unforgettable Valentine&#8217;s Day.<br></p>



<div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">A Stroll in Retiro Park:</h2>



<p>Start your day with a romantic stroll in Retiro Park. This green oasis features quiet spots, a beautiful lake, and enchanting gardens. Hire a boat on the lake or simply enjoy the serene surroundings.<br><br></p>



<h2 class="wp-block-heading">Lunch in a Charming Bistro:</h2>



<div style="height:0px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Madrid is full of charming bistros and restaurants that provide the perfect ambience for a romantic meal. Explore the alleyways of La Latina or the Las Letras district and discover cosy venues with special Valentine&#8217;s Day menus.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Visit a Charming Museum:</h2>



<p>Swap the hustle and bustle for the peace and quiet of a museum. The Thyssen-Bornemisza Museum or the Sorolla Museum are excellent options. Enjoy art in a relaxed environment and share your thoughts on the masterpieces you encounter.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Dining with Panoramic Views:</h2>



<p>Book a table at a restaurant with panoramic views of the city. From up high, you can enjoy a romantic dinner with a lit-up Madrid in the background. The Ginkgo Sky Bar or the Círculo de Bellas Artes restaurant are great options.<br></p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">An Evening Stroll along the Gran Vía:</h2>



<p>The Gran Vía is decked out in lights and glamour at night. Take a romantic stroll down this iconic street, lined with theatres, shops and restaurants. The vibrant atmosphere and neon lights create a unique setting for the occasion.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Flamenco Show:</h2>



<p>&nbsp;Experience the passion of flamenco in one of Madrid&#8217;s <em>tablaos</em>. This Spanish art form is an intense and emotional experience that can add a passionate note to your Valentine&#8217;s Day.</p>



<p>&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wine Tasting:</h2>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Wine enthusiasts will find numerous wineries and wine bars in Madrid. Join a wine tasting session and discover the regional flavours together. Some popular choices are Lavinia or Vinoteca García de la Navarra.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">An Evening Tour of the Plaza Mayor:</h2>



<p>The Plaza Mayor changes at night, creating a magical atmosphere with its lights and historic architecture. Enjoy a romantic stroll and choose an outdoor cafeteria where you can enjoy a dessert or a glass of wine.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Period Cinema:</h2>



<p>Relive the charm of period cinema at Cine Doré, a cinematic gem with fascinating architectural features. Enjoy a classic film together in this unique setting.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">Night at Be Casa:</h2>



<p>If you are visiting Madrid, Be Casa is the perfect accommodation for you to enjoy and rest during your stay. Be Casa has 3 communities: Rivas, San Sebastián de los Reyes, and Valdebebas. Don&#8217;t worry about anything; Be Casa has it all, including spacious communal areas for you to relax and enjoy your stay to the fullest.</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>&nbsp;Madrid, with its combination of history, culture and romance, is the perfect setting to celebrate love on Valentine&#8217;s Day. Whether exploring its streets, enjoying an intimate meal, or delving into art and culture, this city offers memorable experiences you can share with that special someone. Happy Valentine&#8217;s Day in Madrid!</p>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:15px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


EXPLORE BE CASA BLOG

You may be interested in

Other interesting articles

Be Casa and the “Gianni Versace; Facing the Mirror” exhibition

The Keys to Wellness and How to Train at Home

How to Arrange a Productive and Comfortable Workspace at Home

The Definitive Guide to Searching for Apartments on the Internet

Romance in Madrid: Romantic Places and Activities

One day is never enough!

Search by topic

Popular tags

Would you like to know more?

DON´T MISS ANYTHING

Receive all the latest news and promotions from Be Casa in your inbox.

Please fill in your email address to receive information before anyone else about our next openings, our promotions and everything we can do for you.